Tận dụng tối đa chuyến thăm khám của bác sĩ nội tiết

Thời gian của bạn với bác sĩ có thể được giới hạn chỉ trong vài phút để khám và tư vấn định kỳ. Để tận dụng tối đa chuyến thăm khám của bạn và giúp bác sĩ chăm sóc tốt nhất cho bệnh tiểu đường của bạn, sau đây là một số mẹo:

Cần chuẩn bị:

• Để trả lời các câu hỏi của bác sĩ một cách trung thực và đầy đủ.
• Để khám sức khỏe, bao gồm khám chân, nếu cần.
• Để yêu cầu giải thích thêm hoặc trợ giúp về bất kỳ điều gì bạn chưa hiểu về bệnh tiểu đường của mình.

Cần mang những gì cho mỗi lần thăm khám

• Máy đo đường huyết của bạn
• Nhật ký của bạn (giấy hoặc điện tử – ứng dụng di động)
• Danh sách thuốc (tất cả các loại thuốc bạn dùng theo liều lượng)
• Danh sách các câu hỏi (về các triệu chứng, tác dụng phụ, xét nghiệm, bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe của bạn)

Những điều cần hỏi bác sĩ trong mỗi lần thăm khám của bạn

Hãy cùng xem xét đường huyết và các hồ sơ chăm sóc bệnh tiểu đường khác của bạn với bác sĩ của bạn hoặc chuyên gia y tế khác. Xem lại kết quả xét nghiệm, chẳng hạn như HbA1c, và thảo luận về bất kỳ thay đổi nào về tình trạng sức khỏe của bạn. Điều này sẽ giúp xác định bất kỳ thay đổi cần thiết nào trong kế hoạch điều trị của bạn. Những câu hỏi sau có thể giúp hướng dẫn một cuộc trò chuyện hữu ích hơn:

• Làm thế nào để kiểm soát đường huyết của tôi?
• Tôi có đang kiểm tra vào đúng thời điểm không?
• Tôi có cần phải kiểm tra thêm không?
• Chúng ta có cần thay đổi mục tiêu đường huyết của tôi không?
• Tôi có đang dùng đúng liều lượng thuốc chữa bệnh tiểu đường của mình không?
• Chúng tôi có thể xem lại số lần tôi dùng thuốc không?
• Tôi có cần dùng nhiều hơn (hoặc ít hơn) thuốc điều trị tiểu đường không?
• Tôi có cần thay đổi kế hoạch ăn uống của mình không?
• Tôi tập thể dục có an toàn không? (tập thể dục nhiều hơn?)
• Bạn đã kiểm tra các biến chứng của bệnh tiểu đường chưa?
• Tôi có thể làm gì khác để kiểm soát bệnh tiểu đường của mình tốt hơn không?
• Tôi có cần làm bất kỳ xét nghiệm nào khác không?
• Tôi có cần gặp các bác sĩ chuyên khoa khác không?
• Khi nào tôi cần khám sức khỏe tiếp theo?

Nguồn: Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ. (ADA) – Các chuyến thăm trong tương lai.